Chuyên gia Đông y chia sẻ: Bấm vào vị trí này ở gan bàn chân trị dứt ho trong mùa đông lạnh giá

Trong tiết trời lạnh giá của mùa đông, hệ miễn dịch của chúng ta dễ bị suy yếu, nhất là với trẻ nhỏ và người cao tuổi. Chính vì vậy, nếu bạn hoặc người thân bị ho lâu ngày không khỏi, bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này trị ho này vô cùng tốt.

Theo chuyên gia Ths.BS Nguyễn Khánh Toàn – Bệnh viện Trung ương Quân Đội 108 chia sẻ, khi bạn bấm tay vào huyệt Dũng Tuyền được xác định nằm tại gan bàn chân sẽ giúp trị ho vô cùng hữu hiệu:

Cách làm: Sau khi rửa sạch chân, đặt bàn chân trái lên đầu gối của chân phải. Rồi bạn hãy dùng tay xoa và day ấn mạnh vào lòng bàn chân trái ngay tại huyệt Dũng Tuyền. Tiếp theo, bạn hãy liên tục dùng tay day ấn mạnh và nhanh dần tại lòng bàn chân cho đến khi có cảm giác nóng lên thì thôi. Rồi bạn thực hiện tương tự với bên chân còn lại. Bạn hãy thực hiện như vậy một tuần 2-3 lần sẽ giúp trị ho. 

Ngoài ra, để việc bấm huyệt Dũng Tuyền được hiệu quả hơn bạn có thể cho thêm ít tinh dầu trong quá trình day bấm hoặc dùng ít dầu nóng thoa vào lòng bàn chân, xỏ tất để giữ ấm và nằm nghỉ ngơi. Chỉ với cách làm này giúp bạn trị ho, long đờm, viêm họng vô cùng tốt. 

Cách trị ho bấm huyệt gan bàn chân

Lưu ý: Bạn cũng có thể dùng tỏi tươi dã nhỏ rồi dùng đắp vào gan bàn chân. Tiếp đó, bạn dùng một chiếc khăn cuốn chặt vào bàn chân giúp giữ ấm cơ thể vô cùng tốt, phòng ngừa ho, trị cảm cúm rất hữu hiệu. 

Khỏe và đẹp

Theo: khoevadep.com.vn

gia Đông y chia sẻ

Tin cùng chuyên mục

Ở ngay, khai thác ngay – đặc quyền chỉ có tại bộ đôi compound giữa lòng Grand Park

Tuần tới, miền Bắc lại đón nắng nóng diện rộng

Miền Bắc đón mưa, chấm dứt đợt nắng nóng diện rộng, tuy nhiên, dự báo trong tuần tới, hình thái thời tiết này lại tái diễn gây oi bức, khô nóng.

Bàn thờ thần Tài cần có gì?

Bàn thờ thần Tài cần có gì là câu hỏi nhiều người đặt ra trong lần đầu thiết kế nơi thờ cúng vị thần đem lại tài lộc và sự may mắn trong kinh doanh này.

Máy bay hạ cánh khẩn cấp, 25 hành khách nhập viện

Sự cố buộc máy bay phải hạ cánh khẩn cấp để kịp thời sơ cứu và điều trị cho hành khách bị thương.

5 năm hôn nhân của Tóc Tiên và 'phù thuỷ âm nhạc' nổi tiếng

Tóc Tiên và ông xã Hoàng Touliver được xem là một trong những cặp đôi được yêu mến của showbiz Việt.

GĐ BV Hồng Ngọc chia sẻ về bệnh của Hoàng Nam Tiến, mời chuyên gia đầu ngành hội chẩn nhưng không kịp

GĐ BV Hồng Ngọc chia sẻ về bệnh của Hoàng Nam Tiến, mời chuyên gia đầu ngành hội chẩn nhưng không kịp

Xiaomi POP Run chính thức trở lại, đánh dấu hơn 15.000 thiết bị Xiaomi Smart Band 10 được bán ra chỉ sau 1 tháng

3 món đặc sản ngọ nguậy của Việt Nam khiến du khách nước ngoài khóc thét, người Việt lại mê tít

3 món đặc sản "ngọ nguậy" của Việt Nam khiến du khách nước ngoài khóc thét, người Việt lại mê tít